《孫子兵法》闡述“勢”的道理很有意思，孫子對于“勢”的形容只有一句話——“如轉圓石于千仞之山者”，其余什么都不講。孫子的秘訣就是這一句話，轉動一塊圓的石頭在“千仞之山”。古人的度量衡，七尺就等于一仞高，約等于現在的一丈高;“千仞之山”等于現在一萬尺的高空山上，有一塊石頭，重不過五十斤，但方向不定呼呼地轉。這一來，所有下面每一個地方都要發警報，人人都要準備躲起來了，因為每人都有被打中致死的可能。“轉圓石于千仞之山”是一個“勢”，但等到這個石頭一掉地上，只不過五十斤重，那會有什么大力量呢？小孩子走累了，就在上面撒泡尿，用腳來踢它滾一滾，這石頭一點威風也沒有了。但是當這五十斤石頭在半空中一轉，那個勢一旦形成，百千萬人都要跑掉。所以孫子這么一句話，就說明“勢”的道理，四兩可以撥千斤。
   “勢成之”，生命的力量形成為“勢”，懂得這個道理才會懂得修道。所以要把握住那股“勢”，不管打坐、學佛、練工夫;甚至身上氣脈動了的時候，只要把握住那個“勢”，生命的力量就可挽回。比如中國的醫學，有時候對病人也有起死回生的功效，真正最高明的醫生，利用病人本身生理最后一點點微細的“勢”還存在的生命力量，藥下去剛巧把他生命的力量調動上來，把他救了。醫道到達這個程度，差不多近乎“道”了。雖然只是醫學上的一種技術，卻都是高度的智慧，這不是一般讀了幾本醫書的中醫所可以了解的。所以說，萬物的形象，萬有的形成，跟生命力量的形成，都與“勢”有關系的。因此，把握“勢”這股力量非常重要。另外，所謂時勢造英雄，英雄造時勢，時間也是一種重要的“勢”。