如果一個人總愛草率地做出判斷，并且動輒指責他人，那么他應當質問自己在歧途上走了多遠。他還應當想一想當自己被人錯誤地評判，遭到他人的誤解時，內心所經歷的痛苦。他應當認識到自己內在的缺陷與不成熟，認清造成內心痛苦的根源，并靠著謙虛的態度和自我犧牲的精神，從自身昔日辛酸的經歷中悟出智慧與關愛。
   我們需要用一顆尊敬之心而非同情之心，去對待那些比我們更加純潔、更加開明的人，這是由于因為他們已經超越了對同情嚴重依賴的階段。在這樣的情形中，我們應當努力去把自己提高到一個更加純潔的層次，以便擁有更廣闊壯麗的人生。一個人無法充分理解另外一個比自己更富有智慧的人。在指責對方之前，他應該認真地詢問自己：與那個被自己認定為懷恨對象的人相比，自己是否更好呢？如果自己的確要比對方好，那么就應當給予對方同情；如果自己不比對方好，那么就應當尊敬對方。
   數千年來，圣賢之人借助戒律及他們的身體力行來教育人們：邪惡只有善良去克服。然而，大多數至今仍然未能掌握它。它是一門簡單的課程，可它卻意義深遠，難以掌握，這是因為被自我的繆見左右的人們缺乏與判斷力。人們依舊醉心于怨恨、指責，并與他們同伴中的邪惡進行激烈的斗爭，因而讓他們的內心增添更多繆見，給這個世界也帶來了更多的悲傷與痛苦。如果他們能夠領悟到他們自己心中的怨恨必須被消除，必須用關愛去取而代之，那么邪惡將因缺乏生存的土壤而自行消失。
   當內心的仇恨讓我怒火中燒時，
   我從早到晚到在尋找他人的過錯，
   就這樣我十分可憐地度過無數日日夜夜，
   我的頭腦中，甚至我的睡夢中，
   都充滿著鮮血與殺戮。
 
   直至我消除仇恨，擯棄私欲，
   我自身的獸性開始讓位于關愛，
   和平之星也照亮了我的人生之路。
   我用一顆愛心對待對惡者，
   我激勵他學會與人為善，
   我靠著多年 的溫和與眼淚，
   讓他的心靈最終得到凈化。
   憎惡、埋怨和指責都是仇恨的表現形式，如果不把它們從內心徹底清理，根除邪惡也便無從談起。
   忘卻心頭的傷痕，只是獲得智慧的一個開端。人仍然有更高層次的、更好看人生道路要走。那鐵絲人生道路要求人凈化自己的心靈，啟蒙自己的頭腦，這樣一來人就不會再感覺自己受到了他人的傷害。一個人如果能夠把驕傲與私心徹底從自身清除掉，那么他永遠也不會產生這樣的想法：“我受到別人的傷害了！”或“我被他人冤枉了！”