作為一種精神素質，辨別力只能借助精神之法來培養。顧名思義地講，精神之法就是在頭腦中質疑、驗證與分析自己的觀點、意見和行為的方法。這種至關重要的發現過錯的能力，不能毫無仁慈地用于他人的意見與行為，而應十分嚴肅地用在自身。一個人必須準備好去質疑他的每一個意見、每一種思想、每一種行為，并且嚴格而合理地難它們。只有通過這種方式，那種摧毀困惑混亂的辨別力方可得以培養。
   一個人在開始進行這種頭腦鍛煉之前，他必須了解自己可教的、可馴良的精神。這并不意味著他必須讓自己接受他人的領導，而意味著他必須時刻做好準備，徹底擯棄那些他信仰的思想，只要這些思想隨著時代的進步而顯得陳腐，只要它在純潔的渴望火焰面前日漸枯萎。
   一個人如果只知道說：“我是正確的！”而拒絕對他立場提出質疑，以便檢驗他是否真的正確的話，那么他將永遠沿著他狂熱與偏見的路線，永遠也無法具備辨別力。
   一個人如果謙虛地詢問：“我的立場正確嗎？”，而且隨后通過認真思考和追求真理，從而檢驗和證明他的立場，那么他總能夠辨別真偽，發現真理，而且終將具有極其重要的辨別力。